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Programa de nutrición recuperación y preparación al postparto

250,00

Programa grupal de 4 semanas para descubrir qué y cómo comer para tu recuperación y preparación al postparto. Sin horarios y a tu ritmo.  

Para ti si estás en la recta final del embarazo, estás en tus 2º primeros años de maternidad, tienes lactancia prologada o sientes que aún no te has recuperado del postparto, sea cual sea la edad de tus hijos.

 

 

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El programa incluye:

  • Un plan nutricional completo adaptado al postparto: lista de la compra, recetarios y consejos con acceso ¡para siempre!
  • 13 Masterclass con profesionales expertas en salud y cuidados durante el postparto. Tendrás acceso a las clases siempre que lo desees ¡El horario lo pones tú!
  • Audios semanales para aprender qué sucede en el postparto y todo lo que la nutrición puede hacer por ti y por tu bebé.
  • Acceso a 13 Masterclass de maternidad y la salud femenina: diástasis abdominal, suelo pélvico, sexualidad, gestión del tiempo, cuidados de la piel y el cabello, práctica de yoga…
  • Vídeos de apoyo con vuestras dudas frecuentes.
  • Bonus embarazo todo el plan nutricional adaptado al embarazo, para que puedas comenzar a darte a ti y a tu bebé lo que necesitáis ¡hoy mismo! 3 masterclass especiales:  actividad física y alivio de las molestias en el embarazo,  preparación al parto positivo y organización de la cocina para la llegada a casa con el bebé.

 

Descubre toda la información del curso pinchando AQUÍ 

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